统领等级的提升直接影响部队容量、天赋解锁和整体战斗力。快速升级的核心方法包括高效利用战斗经验、合理分配体力、专注打野目标以及优化资源采集策略。统领经验无法通过氪金直接获取，必须通过系统性的游戏行为积累，因此掌握科学的方法至关重要。
出战即可获得经验值，敌方等级越高，经验奖励越丰厚。建议优先挑战与自身实力匹配的野蛮人队或城寨，失败则无收益，需避免盲目挑战高难度目标。守护者是中后期经验的主要来源，每日UTC时间00:05和12:05刷新，击败后可获得大量经验值，且不消耗体力。联盟占领的圣祠、神庙守护者经验更高，但需遵守联盟规则避免冲突。打野时主将应选择打野天赋统领，如洛哈或布狄卡，可额外节省体力并提升经验加成。
刷野蛮人城寨需150体力，集结队参与可节省10点；刷野蛮人队仅需50体力，连续攻击可累计节省至多10点。建议将体力集中用于高收益活动，如洛哈试炼或联盟组织的城寨围攻。每日活跃任务和远征活动提供的经验书虽数量有限，但胜在稳定，可作为补充。需注意经验书应集中培养主力统领，避免分散投入导致核心战力成长滞后。
资源采集与出征任务同样能提供可观经验。前期可派遣统领执行采集任务，在获取资源的同时积累经验。斥候探索迷雾也能为统领提供经验，建议尽早解锁双斥候队列并保持探索不间断。新手保护期内应充分利用斥候探索和低强度战斗，避免保护期结束后因战力不足陷入被动。采集类统领如贞德、埃及艳后需优先培养，其天赋能显著提升采集速度和额外资源收益。
技能与星级对统领成长有决定性影响。升级技能需优先强化核心主动技能，避免资源浪费在功能性技能上。升星需合理利用暴击机制，低星级时可用普通雕像堆叠经验，高星级则需搭配幸运雕像提高成功率。统领等级受星级限制，需平衡经验分配与升星节奏。觉醒后的统领质变明显，但需长期投入，建议前期集中资源培养1-2名主力。
加入活跃联盟可参与集体活动如城寨攻坚、圣地争夺，共享经验书奖励。联盟科技中的采集加速和战斗加成也能间接提升经验收益。联盟领地内的资源点采集速度提升25%，应优先选择此类区域部署部队。长期规划需结合版本更新与活动周期，例如周年庆等特殊时段往往提供额外经验奖励。
